籃球，是青少年的運動之一，有許多的小孩從小就開始練習(xí)籃球，不但訓(xùn)練了身體，刻畫了一個良好的身姿，還認(rèn)識了不少朋友，實在是受益良多，那么，除了這些優(yōu)點還有哪些呢？下面咱們一起來盤點一下小孩打籃球的優(yōu)點！

1、身體健康 促進生長

據(jù)調(diào)查，全國85%以上的中小學(xué)生都處于亞健康狀況，包含疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀況，籃球運動作為一項歸納球類項目，充分訓(xùn)練到學(xué)員各個身體部位，全面有效的進步歸納身體素質(zhì)，促進骨骼發(fā)育生長，長時間訓(xùn)練有增高的效果。

2、增強血液循環(huán)功用

其實可籃球關(guān)于身體的健康是很有優(yōu)點的，而且打籃球讓自己的血液循環(huán)系統(tǒng)會變的更加強壯的。增強咱們體內(nèi)的心肌收縮能力。

3、訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反響

打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。 神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)包含腦和脊髓，周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。

4、增強團隊認(rèn)識

籃球是五個人的運動項目，咱們在打籃球的時候喜歡看到的是合作，當(dāng)然籃球場上的合作表現(xiàn)了籃球運動不是一個人在戰(zhàn)斗，i喬丹是很強壯，但是他的公牛王朝也是五個人在場上拼下來的，你永遠不能忽略了皮蓬和羅德曼的功用。